Ini Strategi untuk Bertahan dari Mabuk Perjalanan/ Mabuk Darat Saat Perjalanan Mudik Lebaran!

Percaya atau tidak, rasa pusing, mual dan "mabuk perjalanan: juga bisa dipicu stres dan kecapekan mental selama perjalanan panjang. Kalau kamu udah panik duluan sebelum berangkat, kemungkinan sakit makin besar.

Coba santai, nikmati perjalanan, dengerin musik, atau ngobrol santai sama teman seperjalanan. Kalau hati happy, badan juga lebih kuat menghadapi cuaca dan kondisi di perjalanan.

BACA JUGA:Berkendara dengan Orang Tua Saat Mudik, Ini 9 Strategi Agar Mudik Tetap Asyik!

Mudik itu perjuangan, tapi bukan berarti harus jadi penderitaan.

Dengan sedikit persiapan dan trik, rasa mabuk perjalanan bisa dihindari. Jadi, sebelum berangkat, pastikan strategi kamu udah matang: outfit siap, stok obat lengkap, dan mindset santai.

Jangan lupa, yang paling penting dari mudik adalah sampai dengan selamat dan bisa menikmati Lebaran bersama keluarga.

Jadi, jaga kesehatan, dan semoga perjalanan lancar tanpa drama!

Sumber: alodokter