Momen World Ego Awareness Day: Mengulik Peran Id, Ego, dan Superego, Kunci Tenang di Tengah Hiruk Pikuk Dunia

Id, ego, dan superego bukan sekadar teori psikoanalisis dari masa lalu. Mereka hidup dan aktif di balik setiap keputusan, emosi, dan konflik batin yang dialami sehari-hari. Mengenali cara mereka bekerja bukan untuk menjadi orang yang sempurna, tapi agar lebih mengenal sumber kegelisahan dan bisa menyikapinya dengan bijak.

BACA JUGA:11 Mei, World Ego Awareness Day: Mengenal Ego State, Cara Untuk Memahami Diri dan Orang Lain

Dalam dunia yang terus bergerak cepat, memahami dinamika batin ini menjadi bekal penting. Ia bukan cuma menenangkan pikiran, tapi juga memperluas empati: pada diri sendiri, dan pada orang lain.

Karena pada akhirnya, yang tenang bukan yang tanpa konflik—tapi yang tahu bagaimana berdamai dengan tiga suara di dalam kepala.

Sumber: thoughtco