MALANG, DISWAYMALANG.ID--Otak adalah organ paling kompleks milik manusia. Banyak fungsi dan rahasia yang masih terus dipelajari oleh para ilmuwan. Berikut sembilan fakta unik yang mungkin belum banyak diketahui, tapi menarik untuk dipahami.
1. Otak Mengandung Air Sekitar 75%
Sekitar tiga perempat dari otak manusia terdiri dari air. Kondisi dehidrasi pun, meskipun ringan, dapat mempengaruhi fungsi kognitif seperti memori dan konsentrasi.
2. Beratnya Hanya Sekitar 3 Pounds
Rata-rata otak orang dewasa beratnya sekitar 3 pounds atau kurang lebih 1,3-1,5 kg. Meski kecil dibandingkan tubuh, ia menjalankan fungsi sangat kompleks.
3. Memiliki Sekitar 100 Miliar Neuron
Otak manusia memiliki sekitar 100 miliar sel saraf atau neuron, dengan jaringan sinapsis yang menghubungkan antar neuron. Ini membuat kompleksitas dan kapasitas tinggi untuk pemrosesan informasi dan belajar.
4. Kemampuan Plastisitas Sepanjang Hidup
Neuroplastisitas memungkinkan otak mengubah sambungan antar neuron sebagai respons terhadap pengalaman dan pembelajaran. Ini berarti kita selalu bisa adaptasi atau belajar hal baru, bahkan di usia dewasa.
5. Mitoss “10% Otak” Itu Salah Kaprah
Ada mitos populer bahwa manusia hanya memakai 10% otaknya. Faktanya, hampir seluruh bagian otak aktif secara bergantian dan memiliki fungsi spesifik, walau tidak semua bagian aktif bersamaan.
6. Menghasilkan Daya Listrik yang Bisa Menyalakan Bohlam 25 Watt
Otak terus menghasilkan aktivitas listrik yang disebut impuls saraf yang cukup untuk menyalakan bohlam kecil sekitar 25 watt.
7. Otak Manusia Terus Berkembang Sampai Usia 25 Tahun
Meskipun sebagian besar perkembangan fisik sudah selesai, area seperti prefrontal cortex, yang mengatur perencanaan, pengambilan keputusan, dan impulse control terus matang hingga pertengahan dua puluhan.
8. Kepala Manusia Mengalirkan Banyak Darah ke Otak
Meskipun berat otak hanya sekitar 2% dari berat badan, otak menerima sekitar 20-25% dari seluruh darah yang dipompa jantung tiap kali detak, untuk mendukung aktivitas metabolik dan fungsi otak.
9. Otak Membutuhkan Proses Pembersihan Sampah Saat Tidur
Sistem pembuangan limbah seluler atau glymphatic system berfungsi saat tidur, membantu otak membersihkan sisa metabolisme dan racun yang jika menumpuk bisa berdampak pada gangguan neurologis seperti Alzheimer.
Memahami fakta-fakta unik otak membantu kita lebih sadar merawat organ ini, dari pola tidur yang cukup, hidrasi, stimulasi mental, hingga menjaga kesehatan vaskular. Semakin banyak yang diketahui ilmuwan, semakin baik pula kita bisa merawat otak agar berfungsi optimal.