9 Jus Sayuran untuk Diet: Pilihan Terbaik untuk Menurunkan Berat Badan Secara Alami

Jus wortel mengandung banyak serat yang membantu memperlancar sistem pencernaan, mencegah penumpukan lemak, serta meningkatkan rasa kenyang. Selain membantu dalam penurunan berat badan, wortel juga bermanfaat untuk kesehatan mata dan meningkatkan energi tubuh.

Baca Juga: 9 Rekomendasi Buah Terbaik untuk Diet Berdasarkan Manfaatnya

Dengan mengkonsumsi jus sayuran untuk diet secara rutin dan menjaga pola makan sehat, program penurunan berat badan dapat berjalan lebih efektif. Tidak hanya membantu menurunkan berat badan, jus sayuran juga memberikan manfaat kesehatan lainnya bagi tubuh secara keseluruhan.

Sumber: disway.id