19 April, Hari Liver Dunia, Mahasiswa, Perhatikan Ini Sebelum Hati Merengek di Masa Depan!

World Liver Day bukan sekadar seremoni, tapi pengingat bahwa hati kita bekerja tanpa henti untuk menjaga keseimbangan tubuh.

Mahasiswa bisa memulainya dengan langkah kecil: cukup tidur, makan teratur, dan hindari konsumsi berlebihan makanan olahan atau suplemen tanpa kontrol.

Ingat, hati-hati menjaga hati. Karena ia tak pernah mengeluh, tapi efeknya bisa terasa di masa depan!

Sumber: clinical gastroenterology and hepatology