Hampir semua bagian teratai bermanfaat:
- Kelopak bunga & putik teratai berguna untuk menenangkan pikiran dan mengurangi stres.
- Biji teratai (Lotus seeds) untuk membantu tidur lebih nyenyak.
- Kelopak, akar, dan biji teratai bertindak sebagai anti-inflamasi alami.
- Akar teratai (lotus root) berguna untuk memperbaiki pencernaan.
- Biji & akar teratai berguna untuk membantu menurunkan kadar gula darah.
- Akar teratai membantu menjaga kesehatan jantung.
- Ekstrak bunga teratai (kelopak) Baik untuk perawatan kulit.
- Biji dan akar teratai Membantu proses detoksifikasi tubuh.
- Akar & biji teratai membantu meningkatkan imunitas berkat vitamin C dan antioksidan.
BACA JUGA:Mbois! Ada Pameran Lukisan Batik dengan Multimedia di UB, Namanya Pameran TITI RASI
Hingga kini, teratai tidak hanya hidup di kolam-kolam tenang. Banyak produk teh herbal, suplemen, dan skincare memanfaatkan ekstraknya karena sifatnya yang menenangkan dan kaya antioksidan. Di sisi lain, simbolisme teratai masih digunakan dalam seni, meditasi, hingga desain interior sebagai pengingat bahwa keindahan sering lahir dari proses panjang.
BACA JUGA:Longsor di Cilacap, 3 Warga Ditemukan Meninggal, 20 Orang Masih Hilang
Bunga teratai bukan hanya indah, tetapi juga memiliki sejarah panjang, makna spiritual mendalam, dan manfaat kesehatan yang luar biasa. Dari Mesir hingga Asia, teratai telah menjadi ikon kesucian, kebangkitan diri, dan ketenangan. Bagi banyak orang, bunga ini mengajarkan satu hal sederhana: keindahan sejati justru tumbuh dari tempat yang tidak selalu sempurna.