LOWOKWARU, DISWAYMALANG.ID—Memiliki pipi chubby sering kali membuat banyak orang merasa kurang percaya diri, terutama bagi kaum hawa. Ditambah lagi, lemak pipi menjadi salah satu masalah utama yang menyebabkan wajah bagian dagu memiliki lipatan alias double chin.
Banyak yang merasa pipi berisi ini jadi masalah estetika, meski sebenarnya tidak selalu berhubungan langsung dengan berat badan atau kesehatan.
Faktanya, ada sejumlah individu yang memiliki lemak pipi meskipun berat badan mereka tergolong normal, salah satunya penyebabnya adalah faktor genetik.
Bagi Anda yang mengalami kesulitan karena lemak pada pipi, jangan khawatir. Artikel ini akan membahas penyebab lemak pipi serta memberikan tips efektif yang bisa membantu Anda mengurangi lemak tersebut dan sekaligus meningkatkan rasa percaya diri.
Penyebab Penumpukan Lemak
1. Genetik
Faktor genetik memainkan peran penting dalam menentukan distribusi lemak di tubuh, termasuk pada wajah. Beberapa orang cenderung menyimpan lebih banyak lemak di area pipi karena faktor keturunan, hal ini dapat terlihat pada keluarga dengan ciri wajah serupa.
2. Berat Badan
Kenaikan berat badan dapat menyebabkan penumpukan lemak di berbagai bagian tubuh, termasuk wajah. Ketika asupan kalori lebih banyak dari yang dibakar, tubuh menyimpan kelebihannya sebagai cadangan lemak. Jarang berolahraga juga memperburuk kondisi ini, sehingga lemak menumpuk di wajah, menciptakan pipi chubby dan bahkan double chin.
3. Penuaan
Penuaan alami berperan dalam perubahan bentuk wajah, di mana produksi kolagen dan elastin yang menurun membuat kulit kehilangan kekenyalan dan elastisitasnya. Akibatnya, lemak wajah bisa bergeser, termasuk di area pipi, yang menyebabkan tampilan yang lebih bulat atau kendur seiring bertambahnya usia.
4. Pola Makan
Pola makan yang tidak seimbang dapat menyebabkan penumpukan lemak di wajah, membuatnya terlihat lebih bulat atau chubby. Kekurangan nutrisi juga dapat mengganggu metabolisme tubuh, yang pada akhirnya mendorong tubuh untuk menyimpan lebih banyak lemak, termasuk di area wajah.
5. Aktivitas Fisik
Kurangnya aktivitas fisik juga dapat memperlambat metabolisme tubuh, sehingga kalori yang seharusnya terbakar justru menumpuk dan disimpan sebagai lemak, termasuk di area wajah. Oleh karena itu, penting untuk rutin berolahraga agar tubuh dapat membakar kalori secara efektif.
Solusi Alami