Cara Seru Siapkan Diri Masuk Sekolah Usai Libur Panjang

BATU, DISWAYMALANG.ID--Habis libur panjang rasanya berat untuk balik ke rutinitas. Mungkin banyak dari anak anak yang masih terbawa suasana libur. Seperti, tidur larut malam, bangun siang atau bermalas-malasan di rumah.

Untuk tetap semangat saat akan masuk sekolah ada beberapa hal yang perlu disiapkan oleh anak anak menjelang hari masuk sekolah.

1. Atur Ulang Jam Tidur dan Bangun

Selama libur biasanya tidur larut malam atau begadang. Nah untuk persiapan, Mulai 2-3 hari sebelum masuk sekolah, kembalikan jam tidur ke jam sekolah. 

Artinya, tidur lebih sore dari biasanya. Bangun pagi juga sekalian biar badan gak kaget.

BACA JUGA:Cuaca Malang Raya 6 Juli Cerah hingga Cerah Berawan, Kabupaten Udara Kabur Pagi, Lereng Gunung Kabut Malam

2. Cek dan Rapikan Perlengkapan Sekolah

Sebelum masuk sekolah, ada baiknya mengecek seragam. Voba dulu masih muat atau perlu dijahit. Kalau perlu disetrika biar wangi.

Kemudian, mengecek buku dan alat tulis. Hal ini untuk mengetahui isi pulpen, pensil atau buku yang udah tipis. Serta untuk mengetahui kondisi tas supaya bersih.

3. Hidupkan Lagi Mode Belajar

Menghidupkan lagi semangat belajar karena otak juga perlu pemanasan. 30 menit sehari belajar sudah cukup. Caranya, cukup baca ulang catatan pelajaran terakhir sebelum libur, kerjakan PR dan tugas yang ketunda kemudian melihat jadwal pelajaran minggu pertama agar tidak lupa bawa buku apa.

BACA JUGA:Bukan Cuma Jantung dan Diabetes! Ini 7 Jurus Jitu GERMAS yang Wajib Anda Tahu Biar Nggak Cepat Sakit

4. Siapkan Menu Bekal dan Sarapan Sehat

Setelah libur, energi gampang drop kalau sarapan asal-asalan. Untuk membangkitkan semangat kembali ke sekolah, kita perlu menyiapkan bekal untuk menggugah selera. 

Coba siapkan bekal yang simpel namun memiliki gizi seimbang. Seperti, kombinasi Nasi, telur, sayur atau roti, susu dan buah. 

BACA JUGA:Mancing Mania Wajib Tahu! Ini Panduan Memilih Ukuran Senar Pancing dan Cara Merawatnya Agar Tidak Zonk

5. Atur Mental dan Target Baru

Libur panjang kadang menjadikan semangat suka turun. Supaya balik lagi, buat 1 target kecil untuk semester ini. Misal, rajin mengumpulkan tugas tepat waktu. Jangan lupa sebelum masuk sekolah Chat grup kelas dulu. Bahas kangen-kangenan biar besok pas masuk sekolah sudah ada yang diajak ngobrol

 

Sumber: