9 Sepatu Lari 5–10 Km Terbaik 2025 untuk Pemula, Nyaman, Ringan, dan Terjangkau

6. Leroy Running Shoes Black — Sekitar Rp 499.000

Opsi mid‑budget di bawah 1 juta yang menawarkan keseimbangan antara harga dan performa.

• Kelebihan: Nyaman dipakai untuk lari ringan, jogging rutin, atau jalan cepat.
• Kekurangan: cushioning & dukungan sendi tidak sebaik sepatu profesional. Namun tetap cocok untuk pelari pemula atau casual runner.

BACA JUGA:9 Tripod HP Terbaik 2025 untuk Vlogger dan Solo Traveler, Stabil, Ringan, dan Harga Terjangkau

7. MILLS Treximo Omega Running Shoes — Sekitar Rp 349.000

Sepatu running dari brand lokal dengan bantalan cukup nyaman dan desain ringan. Cocok untuk kamu yang baru mulai rutin lari 5–10 km.

• Kelebihan: ringan, harga terjangkau, cocok untuk lari harian atau jogging.
• Kekurangan: midsole dan sol outsole cukup basic, sehingga cocok untuk lari santai dan bukan untuk tempo tinggi atau jarak jauh intensif.

8. Adidas Runfalcon 5 Running Shoes — Sekitar Rp 850.000

Opsi dari brand besar, bantalan dan bahan lebih berkualitas dibanding sepatu “entry‑level”. Cocok untuk pemula yang ingin sepatu dengan build lebih awet, sekaligus performa cukup baik.

• Kelebihan: kualitas bahan, dukungan lebih stabil, nyaman untuk jogging hingga lari ringan.
• Kekurangan: masih bukan sepatu “race‑ready”, jadi jika kamu mengejar kecepatan tinggi, performanya terbatas.

9. Nike Revolution 8 Road Running Shoes — Sekitar Rp 869.000

Opsi paling “atas” dalam daftar ini tapi masih di bawah Rp 1 juta. Dengan bantalan responsif dan upper breathable, sepatu ini cocok untuk pelari pemula sampai menengah yang ingin kenyamanan lebih baik dan kapasitas lari sampai 5–10 km.

• Kelebihan: midsole dan outsole yang nyaman untuk lari rutin, struktur lebih solid.
• Kekurangan: meskipun lebih baik dari sepatu budget, tetap bukan sepatu performa tinggi, lebih cocok untuk lari santai atau pelari amatir.

BACA JUGA:9 Smartwatch Terbaik 2025 untuk Pecinta Lari: Fitur Lengkap, Tahan Air, Harga Ramah Kantong

Bagi kamu yang baru ingin mulai lari 5–10 km, sembilan rekomendasi sepatu di atas menawarkan pilihan yang terjangkau, nyaman, dan cukup layak untuk starte pertama.

Pada intinya pilihlah sepatu berdasarkan kebutuhan mulai dari apakah sekadar jogging ringan, lari santai, atau latihan rutin  dan jangan langsung mengejar fitur mahal ketika kamu baru mulai. Dengan sepatu yang tepat, lari menjadi lebih nyaman, aman, dan menyenangkan.

Sumber: runnersworld.com