Tips & Trick Cegah Stroke: Aerobik, Penguatan Otot dan Jangan Duduk Terlalu Lama

Positifnya, di kantor-kantor yang dulunya bekerja sambil duduk, sekarang bisa berdiri. "Jadi, tidak hanya duduk aktivitas sehari-harinya dan memperbanyak langkah itu adalah salah satu yang dapat dilakukan,” jelas dr. Elina.

 

• «
• 1
• 2