Anti Ngantuk! Ini Dia 9 Tips Membaca Cepat tapi Tetap Menikmati Isinya

MALANG, DISWAYMALANG.ID--Di tengah derasnya arus informasi, banyak orang cepat lelah atau mengantuk saat membaca. Padahal, kemampuan membaca cepat sambil tetap memahami isi buku sangat penting, baik bagi pelajar, mahasiswa, maupun pekerja.

Berikut sembilan tips efektif agar membaca lebih cepat, fokus tetap terjaga, dan informasi terserap dengan nyaman.

1. Gunakan Teknik Chunking

Alih-alih membaca kata per kata, latih mata menangkap frasa atau kelompok kata sekaligus. Ini memungkinkan otak memproses tak hanya cepat, tapi lebih efisien.

2. Gunakan Jari sebagai Penuntun (Hand Pacing)

Usap jari atau pulpen di bawah baris teks agar mata mengikuti lebih cepat tanpa lingkup perhatian melantur.

3. Skimming & Previewing

Sebelum membaca penuh, beri ‘preview’ teks, seperti baca judul, subjudul, atau kalimat utama tiap paragraf. Ini memberikan kerangka pemahaman yang kuat.

4. Hindari Subvocalization

Untuk mempercepat membaca, kurangi kebiasaan mengucapkan kata dalam hati (subvocalization). Coba baca seperti “berdengung” atau “jalankan jari” untuk mengurangi suara internal saat membaca .

5. Minimalkan Kembali ke Bagian yang Sudah Dibaca (Regression)

Mengulangi baca bagian sebelumnya bisa ganggu fokus dan memperlambat. Fokus maju dan tangkap ide dengan konteks, jangan terjebak regresi.

6. Visualisasikan Isi Bacaan

Bayangkan konsep atau informasi menjadi gambar mental. Visualisasi membantu otak menjalin detail dan melekat lebih lama.

7. Baca Secara Aktif

Annotasi, garis bawahi poin penting, atau buat ringkasan singkat saat membaca. Cara ini meningkatkan konsentrasi dan mempermudah pemahaman.

8. Latihan dan Pantau Kemajuan dengan Timer

Gunakan timer untuk membaca selama satu menit, lalu hitung jumlah kata yang sudah dibaca. Ini bisa jadi alat ukur peningkatan kecepatan seiring latihan.

9. Tinjau Kembali Setelah Membaca (Spaced Repetition)

Setelah selesai membaca, tinjau kembali poin-poin penting beberapa saat kemudian atau esok hari. Teknik ini efektif memindahkan informasi ke memori jangka panjang.

BACA JUGA:Disdikbud Kota Malang Imbau Siswa SMA-SMK Belajar Daring dari Rumah

Menerapkan sembilan tips membaca cepat ini secara konsisten dapat membantu pembaca menyerap informasi lebih efisien tanpa mengorbankan pemahaman. Kunci utamanya adalah keseimbangan antara kecepatan dan fokus, sehingga setiap bacaan dapat dinikmati sekaligus dipahami dengan maksimal.

Sumber: spreeder.com