Camilan Sehat dan Bergizi: 9 Rekomendasi Yogurt Terbaik untuk Pencernaan

MALANG, DISWAYMALANG.ID--Mengonsumsi yogurt telah menjadi bagian dari gaya hidup sehat masyarakat modern karena kandungan nutrisinya yang melimpah. Selain dikenal sebagai sumber kalsium dan protein yang baik, yogurt juga mengandung kultur bakteri aktif atau probiotik yang berperan penting dalam menjaga kesehatan sistem pencernaan.

Pemilihan yogurt yang tepat dapat disesuaikan dengan kebutuhan nutrisi masing-masing. Seperti memilih varian tanpa tambahan gula bagi yang sedang membatasi asupan kalori. Kualitas bahan baku, seperti penggunaan susu segar alami dan potongan buah asli, turut menentukan kelezatan serta manfaat kesehatan yang didapatkan.

BACA JUGA:Menjelajahi Rasa dan Suasana: 9 Rekomendasi Cafe Hits di Tumpang - Poncokusumo, Kabupaten Malang

Berikut adalah 9 rekomendasi produk yogurt berkualitas yang tersedia di pasaran.

1. Heavenly Blush Greek Yogurt Plain (Rp86.000 – Rp120.000)

Produk ini merupakan pilihan tepat bagi yang membutuhkan asupan protein tinggi dalam tekstur yang lembut dan kental. Dengan rasa original yang tajam tanpa tambahan gula, yogurt ini sangat fleksibel untuk dikreasikan menjadi salad buah, frozen yogurt, atau sebagai pengganti cream cheese dalam masakan sehat.

2. Greenfields Yogurt Original (Rp84.000 – Rp92.000)

Terbuat dari 100% susu segar yang berasal dari peternakan sendiri, produk ini menawarkan tekstur yang sangat halus dan creamy. Kandungan kultur bakteri baik dan serat pangannya mendukung kesehatan pencernaan dengan profil rasa asam dan manis yang seimbang.

BACA JUGA:Trimurti Restaurant Grand Mercure Malang Mirama Resmi Kantongi Sertifikat Halal

3. Cimory Yogurt Drink Lychee (Rp4.500 – Rp9.200)

Varian minuman ini hadir dengan rasa leci yang unik dan menyegarkan dalam kemasan praktis yang mudah dibawa ke mana saja. Minumun yogurt ini membantu menjaga kebugaran tubuh dan kesehatan sistem pencernaan melalui kandungan bakteri baik di dalamnya.

4. Elle & Vire Yogurt Fruits (Rp6.500 – Rp19.600)

Menggunakan bahan dasar susu sapi asal Perancis, produk ini menawarkan berbagai pilihan rasa buah seperti mangga, stroberi, hingga blueberry yang dilengkapi potongan buah asli. Kandungan kalsium dalam dua kemasan cup setara dengan 150 ml susu sapi murni, sehingga baik untuk kesehatan tulang.

BACA JUGA:Stasiun Lumpia Pelopor Lumpia Online di Kota Batu

Sumber: tokopedia